肝臓病に気を付けよう

会社の新年会でいつも以上に飲みすぎてしまいました。案の定次の日は二日酔いでダウンしていました。奥さんには酒臭いといわれるし子供も嫁の言葉をまねするし次の日は散々でした。。飲んでるときは気分もいいしわからなくなってしまいますが二日酔いになるほど飲むといいことはありません。一日中頭も痛く先週の日曜日はきつかったですね。頭痛だけでなく肝臓にもよくないので浴びるほどお酒やビールを飲むのは控えたいですね。

最近テレビや雑誌で見ますが二日酔いにはウコンが効くといわれています。ドリンクでも販売されていますね。乾杯前に仲の良い後輩と一緒にウコンの力で乾杯もしたんですが肝心のお酒を飲みすぎたら意味がないですね。

お酒の席もサラリーマンである限り必要だと思いますが体を壊してまで飲むことはないですね。３０代に買った戸建て住宅のローンもまだ残っていますし息子の進学費用も稼がなければいけませんので節度をもって飲もうと思います。

医者にも一日瓶ビールで１本までといわれているのに自宅での晩酌では我慢できますが会社の新年会になると同僚や上司、後輩といろいろな話が出来てお酒も進んでしまいます。もう４０歳も後半にさしかかろうとしているのでお酒やたばこでストレス発散するのではなく趣味や生きがいを見つけていかなければと思います。